Ementas

SEMANA 19 a 23 DE OUTUBRO 2020

Sopa
Juliana de legumes

Prato
Bolonhesa de atum com esparguete e salada

Dieta
Perca grelhada com batata e cenoura

Vegetariana
Macedónia de legumes com grão-de-bico

Bebés
Perca grelhada com batata e cenoura

Crianças 18 a 24 meses
Perca grelhada com batata e cenoura

Sobremesa
Fruta

Lanche
Pão com manteiga e Leite com ou sem chocolate

Sopa
Espinafres

Prato
Arroz à Valenciana

Dieta
Picadinho de carne com arroz branco e salada

Vegetariana
Jardineira vegetariana (batata, ervilhas, cenoura e cebola)

Bebés
Picadinho de carne de novilho com arroz branco

Crianças 18 a 24 meses
Picadinho de carne de novilho com arroz branco

Sobremesa
Fruta ou Doce

Lanche
Pão com fiambre e Iogurte com ou sem sabores

Sopa
Nabiça

Prato
Pescada de cebolada com batata cozida

Dieta
Pescada cozida com batata e brócolos

Vegetariana
Massinha com brócolos e cogumelos

Bebés
Pescada cozida com batata e cenoura

Crianças 18 a 24 meses
Peixe cozido com batata e cenoura

Sobremesa
Fruta

Lanche
Pão com manteiga e Leite com ou sem chocolate

Sopa
Creme de cenoura

Prato
Rancho

Dieta
Bife de frango grelhado com massa

Vegetariana
Empadão de legumes

Bebés
Borrego cozido com arroz

Crianças 18 a 24 meses
Bife de frango grelhado com massa

Sobremesa
Fruta ou Doce

Lanche
Pão com queijo e Iogurte simples ou de sabores

Sopa
Agrião

Prato
Tortilha de legumes com arroz de ervilhas

Dieta
Peixe grelhado com batata e cenoura

Vegetariana
Tofu mexido com cenoura, feijão-verde e arroz

Bebés
Bife de peru grelhado com arroz branco

Crianças 18 a 24 meses
Peixe grelhado com batata e cenoura

Sobremesa
Fruta

Lanche
Pão com manteiga e Leite ou Sumo

SEMANA 26 a 30 DE OUTUBRO 2020

Sopa
Couve-coração e cenoura
 
Prato
Carne de porco estufada com arroz primavera e salada
 
Dieta
Bife de peru grelhado com arroz branco
 
Vegetariana
Arroz primavera (ervilhas, milho e cenoura) com cogumelos
 
Bebés
Bife de peru grelhado com arroz branco
 
Crianças 18 a 24 meses
Bife de peru grelhado com arroz primavera
 
Sobremesa
Fruta
 
Lanche
Pão com manteiga e Leite com ou sem chocolate

Sopa
Creme de curgete
 
Prato
Migas de bacalhau gratinado com batata e grão cozido
 
Dieta
Peixe grelhado com brócolos
 
Vegetariana
Salteado de grão com cogumelos, espinafres e batata aos cubos
 
Bebés
Peixe grelhado com batata
 
Crianças 18 a 24 meses
Peixe grelhado com batata
 
Sobremesa
Fruta ou Doce
 
Lanche
Pão com fiambre e Iogurte com ou sem sabores

Sopa
Nabiças
 
Prato
Hamburger grelhado com massa espiral e salada
 
Dieta
Bife grelhado com arroz branco
 
Vegetariana
Chili vegetariano (alho-francês, cenoura e cogumelos) com arroz
 
Bebés
Frango cozido com arroz branco
 
Crianças 18 a 24 meses
Frango cozido com arroz branco
 
Sobremesa
Fruta
 
Lanche
Pão com manteiga e Leite com ou sem chocolate

Sopa
Creme de cenoura e abóbora
 
Prato
Calamares com arroz de cenoura
 
Dieta
Peixe cozido com batata e cenoura
 
Vegetariana
Legumes variados salteados com massa
 
Bebés
Peixe cozido com batata e cenoura
 
Crianças 18 a 24 meses
Calamares com arroz de cenoura
 
Sobremesa
Fruta ou Doce
 
Lanche
Pão com queijo e Iogurte simples ou de sabores

Sopa
Legumes
 
Prato
Perna de frango assada com esparguete e salada
 
Dieta
Frango cozido com massa
 
Vegetariana
Assado vegetariano (batata, cebolada, espinafres e cogumelos)
 
Bebés
Frango cozido com arroz branco
 
Crianças 18 a 24 meses
Frango cozido com arroz branco
 
Sobremesa
Fruta
 
Lanche
Pão com manteiga e Leite ou Sumo

As refeições poderão conter: cereais com glúten, crustáceos, ovo, peixe, amendoins, soja, leites/lactose, frutos de casca rija, aipo, mostarda, sementes de sésamo, sulfitos, tremoço e moluscos.
Salientamos que por razões de ordem imprevista as ementas poderão sofrer alterações.

 
 

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